令和7年度やせナイト教室参加者募集

令和7年度やせナイト教室参加者募集

やせナイト教室について

これから運動を始めてみたい、運動を習慣化したい人におすすめの教室です。昼間忙しい人も参加できるよう、夜の開催です。減量や自分にあった運動について正しい知識を学び、健康的な身体づくりを目指しましょう。

R7年度やせナイト教室（PDF） 

 内容

▼対象40歳以上の人で体重・腹囲が気になる人、最近運動不足を感じる人 

悪天候などの理由により日程等変更することがあります。

時間　19時～21時（2時間程度）
■定員　　各20人（先着順）
■参加費　無料
■申込方法下記予約フォームURLまたは健康課健康推進係へお申し込みください。
【コスモスプラザ保健館】
https://shinsei.pref.fukuoka.lg.jp/ZiQyRUSD
【三輪小学校】
https://shinsei.pref.fukuoka.lg.jp/AooCgESs

事前説明会を行います。詳細は個別にお知らせします。