令和7年度筑前町公民館成人講座「ヨガ＆ピラティス講座」

5月22日、5月29日、6月12日、6月26日、7月10日（木曜日）めくばーるレクリエーション室にて「ヨガ＆ピラティス講座」（全5回）を開催しました。
定員を大幅に超える応募があり、人気の講座となりました。

体幹を鍛え柔軟性を高めて、すっと伸びる背中を手に入れるために、ヨガとピラティスを織り交ぜて講座をおこないました。







「不調改善とマイナス5歳の背中を目指して自宅で継続していってくださいね。」という講師の言葉に、「自宅でも頑張ります！！」と受講生みんな意欲をみせていました。

公民館成人講座（後期）は8月広報の折込チラシで募集開始します。
ぜひご参加ください！！