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筑前町
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令和2年度エクササイズスペース(運動教室)

更新日:2020年5月28日

エクササイズスペース

散歩の途中や仕事帰りなど、空いている時間にエクササイズスペースを利用してみませんか?
ステイホームでなまった体を動かすため、インストラクターがこの時期に合った運動プログラムをご提案!健康のためにみんなで一緒に体を動かす習慣を作っていきましょう。お気軽にご利用ください! 

昨年度までは運動器具などを使って自由に運動をしていただいておりましたが、本年度につきましては当面の間参加者全員で行うレッスン形式での運動を行います。(コンディショニング、筋トレ、リズム体操、エアロビクス、ストレッチなど)

エクササイズスペースご利用案内(本年度から予約制となりました)

昨年度までは予約なしで参加ができておりましたが、本年度からはメールでの事前予約制とします(予約方法は下記「利用予約方法」参照)。また、感染予防のため会場内で参加者同士の距離が十分とれるよう、利用人数および利用時間の制限を設け当面の間開催をします。令和2年6月からは新たにちくぜん少年大使館でも開催します。


感染予防対策として

  1. トイレなどで流水による手洗いを行い、入口に設置している手指消毒を使った後に入室してください
  2. マスクを持参していただき、必要時には着用をお願いします
  3. 発熱、倦怠感、咳およびくしゃみ等の症状がみられる場合には利用を控えてください
  4. 本年度より更衣室は準備いたしませんので、着替えが必要な方は事前に済ませてご参加ください

エクササイズスペース日程

新型コロナウイルス感染拡大予防のために5月28日までの日程は中止しています。6月2日より再開しますが、状況に応じて中止にする場合もありますのでご注意ください。(随時更新)

コスモスプラザ

昼の部:14時から17時(全32回)

時間:14時から15時、15時から16時、16時から17時のいずれか

  • 4月:7日(中止)、21日(中止)
  • 5月:12日(中止)、19日(中止)
  • 6月:2日、16日、30日
  • 7月:14日、22日、31日
  • 8月:11日、18日
  • 9月:8日、15日
  • 10月:9日、20日、27日
  • 11月:10日、13日、17日
  • 12月:1日、11日、15日
  • 1月:8日、12日、19日
  • 2月:2日、9日、12日
  • 3月:12日、16日、30日

夜の部:18時から21時(全48回)

時間:18時から19時、19時から20時、20時から21時のいずれか

  • 4月:2日(中止)9日(中止)16日(中止)23日(中止)30日(中止)
  • 5月:7日(中止)14日(中止)21日(中止)28日(中止)
  • 6月:4日、11日、18日、25日
  • 7月:7日、9日、16日、30日
  • 8月:4日、6日、20日、27日
  • 9月:3日、10日、17日
  • 10月:6日、8日、22日、29日
  • 11月:5日、12日、19日、26日
  • 12月:3日、10日、17日、24日
  • 1月:7日、14日、21日、28日
  • 2月:4日、18日、25日
  • 3月:2日、4日、11日、18日、25日

ちくぜん少年大使館

朝の部:9時から12時(全16回)

時間:9時から10時、10時から11時、11時から12時のいずれか

  • 6月:13日、27
  • 7月:25
  • 8月:1日、22
  • 9月:12日、19
  • 10月:24日、31
  • 11月:21
  • 12月:12日、26
  • 1月:16日、30日
  • 3月:6日、13日

夜の部:18時から21時(全6回)

時間:18時から19時、19時から20時、20時から21時のいずれか

  • 10月:21
  • 11月:18
  • 12月:16
  • 1月:20
  • 217
  • 3月:17

利用予約方法

当面の間受付はメールでの予約のみといたします。
携帯電話、パソコン、スマホなどからメールを送ってください。

  1. ID番号(利用カードをお持ちの方)、氏名、利用希望日時を記載し、chikuhel373@gmail.comにメールを送る(家族やお友達の予約も可。)なお、予約できるのは次回利用する1回分(1時間分)のみです。
    メール文面例:ID999、筑前太郎、7月7日(火曜日)19時から20時
    注:〇月の〇日から〇日までまとめて予約したい、○日しか利用しないが3時間全て予約したい、のような申し込みはできません。
  2. 利用日時決定の返信メールが届いたら予約完了です。
    迷惑メール対策として家族以外のメールを受信拒否に設定している場合、予約完了メールが届かないことがあります。ご利用されているメールサービスの会社(携帯キャリア各社など)の案内に従って、受信できるよう設定の変更をお願いいたします。

エクササイズスペースからのご案内

エクササイズスペースからお届けする運動シリーズです。家族や友人にも共有して、みんなで運動に取り組みましょう。

(動画のリンクはこちらから:筑前町HP「筑前町自宅でできる!エクササイズ」

お問い合わせ

健康課 健康推進係
窓口の場所:本庁1階
直通電話:0946-42-6649

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